Un filosofo a tua disposizione con suggerimenti utili

Quante volte si sente dire: “Sono abituato così” oppure “Certe abitudini non si cambiano facilmente”.
Che cosa è l’abitudine? Un modo di agire ripetitivo dal quale non riusciamo, o non vogliamo, staccarci. Finché l’abitudine ci rende felici possiamo continuare così, ma quando diventa un peso, una routine, allora dobbiamo trovare una via d’uscita. È anche vero che le abitudini ci danno sicurezza: acquistare il giornale sempre nella stessa edicola sicuri di incontrare le stesse persone e di essere riconosciuti ci dà l’illusione che tutto vada sempre liscio e la speranza che nessun contrattempo possa insinuarsi nella nostra quotidianità.